Home »
Jedz smacznie i zachowaj figurę
Jedz smacznie i zachowaj figurę
Zbliża się wiosna, a wraz z pierwszymi jej oznakami w głowach wielu kobiet kwitną myśli o... diecie. Jak co roku, panie starają się zadbać o to, aby w sezon wiosenno-letni wejść z gracją i, najlepiej, w mniejszym rozmiarze.
Jak jednak schudnąć, nie przechodząc na drastyczną dietę i bez codziennych wizyt w siłowni, na które zwyczajnie najczęściej nie ma czasu?
Najłatwiej jest po prostu zmienić przyzwyczajenia żywieniowe na lepsze. Jeśd częściej, ale mniejsze porcje. Jeść to samo, ale inaczej przyrządzone. To naprawdę proste!
Najważniejsze to wiedzieć, co jeść. Jeśli opanujemy to, że mięso należy łączyd z warzywami, a nie ziemniaczkami czy makaronem, pół drogi za nami. Druga sprawa to kwestia przyrządzania – tu przychodzi z pomocą parowar marki First Austria. Aby jeśś zdrowo i nietłusto, należy bowiem przede wszystkim zrezygnować z jedzenia potraw smażonych lub duszonych w sosie. Postawmy za to na gotowane mięso i warzywa gotowane na parze. Jedzenie lekkie, pożywne i, dzięki właściwemu przyrządzaniu, bogate w witaminy i mikroelementy.
Parowar pozwala na przygotowanie w jednym urządzeniu kilkunastu potraw! Znajdziemy w nim m.in. specjalne miseczki do przygotowywania ryżu oraz tacę do gotowania np. ryb i mięsa, która zapobiega przywieraniu. W parowarze marki First Austria można też przyrządzić pełnowartościowe warzywa czy sparzyć owoce. Dzięki temu, w trakcie każdego posiłku, organizm otrzymuje niezbędną dawkę mikroelementów, które zapewniają mu właściwe funkcjonowanie, a w tym – także spalanie tłuszczów i zdrowy spadek wagi.
Może zatem, zamiast stresowad się dwiczeniami i wyliczad kalorie, warto zmienid nawyki żywieniowe i zacząd jeśd rzeczy smaczne i zdrowe? Stąd już tylko krok do mniejszego rozmiaru.
2010-02-24
PUBLICON
zdjęcia: First Austria
Artykuł pochodzi z: Jedz smacznie i zachowaj figurę
« powróć na stronę z artykułamiPOZOSTAŁE ARTYKUŁY
FOLKOWO to zdecydowanie jedno z ciekawszych wydarzeń muzycznych tego roku w Polsce. W tym roku odbędzie się piąta, jubileuszowa edycja, której data zbiega się z magiczną Nocą Świętojańską. Ponadto Festiwal FOLKOWO 2010 rozpocznie sezon letnich festiwali muzycznych w naszym kraju.
Wraz z przyjściem wiosny zazwyczaj wybieramy się na zakupy – trzeba w końcu zmienić coś w swojej garderobie. Nie zapominajmy jednak o wnętrzach – im także przyda się kilka wiosennych akcentów.
Wybieramy siedzisko do stylowego wnętrza
Marzymy, aby nasz dom był wyposażony w piękne meble, chcemy, aby każdy odwiedzający je podziwiał, ale przede wszystkim żeby były gustownie dobrane i wygodne w użytkowaniu.
Bycie rodzicem często wymaga wykazania się dużą kreatywnością. Każda kostiumowa zabawa wiąże się z koniecznością przygotowania stroju dla dziecka. Jeśli nie jesteś zwolenniczką sklepowej sztampy i wolisz niekonwencjonalne rozwiązania, spróbuj samodzielnie uszyć przebranie. Wyczarowanie bajecznego kostiumu będzie niezwykle proste dzięki maszynom marki Łucznik. Dobra zabawa dla ciebie i dziecka gwarantowana!
Śniadanie w oryginalnej formie
Zabawa formą, charakterystyczny kolor antracytowej czerni i niebanalny design - to cechy charakterystyczne urządzeń De'Longhi linii Metropolis. Jeśli dodać do tego jeszcze innowacyjną myśl technologiczną i najwyższą jakość – to mamy produkty przyszłości, a dostępne już teraz.
